为帮助大学生在快节奏的学习生活中找到情绪出口、凝聚心灵力量，营造向上向善的校园氛围，4月26日，我们于东校区6#A201举办“书签凝能，心悦焕彩”心理书签制作活动。
活动准备了彩纸、画笔、贴纸等丰富的制作材料，引导学生将内心情绪与外在表达相连接，把最想说的心里话通过色彩和文字诉诸笔端，在释放心理压力的同时也培养了学生的艺术创作能力。现场氛围轻松愉悦，同学们充分发挥创意，精心雕琢每一处细节，将内心的情感与美好的期许融入其中。有的同学以励志话语为主题，用工整的字迹写下“你若盛开，蝴蝶自来”，并配以温暖的向日葵、展翅的蝴蝶等图案，寓意着对美好生活的向往；有的同学则绘制出充满治愈感的插画，绽放的花朵、憨态可掬的小动物跃然纸上，展现了内心世界的宁静与美好。
方寸书签，馨香一脉。同学们制作的书签内容丰富、造型别致，不仅融趣味性与实用性于一体，还承载着同学们对生活的热爱、对生命的珍重、对幸福的感知和对未来的期盼。一位同学说道：“制作书签的过程就像一场心灵的旅行，看着自己完成的作品，我的内心充满了愉悦和满足。” 此次活动，不仅为同学们提供了一个倾诉情感与表达自我的窗口，提醒同学们学会接纳自我、欣赏自我，而且有利于引导同学们关注自身心理健康，以更积极乐观的心态面对生活、拥抱未来。
（审核 李洪霞）